29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,1 kg.
Geriye kalan: 28,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1524 kcal
|
Yağ: 112,89g | Prot: 108,38g | Karb: 36,86g.
Öğle Yemeği: Coffee, Prymal Regular Sugar Free Coffee Creamer. Akşam Yemeği: Chocolate Peanut Butter No Bakes, Pepperoni, Dry Grated Parmesan Cheese, Contadina Tomato Sauce, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Skinless Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|