29 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1434 kcal
|
Yağ: 70,09g | Prot: 21,24g | Karb: 180,65g.
Kahvaltı: Ülker Çikolatalı Gofret. Akşam Yemeği: Ramazan Pidesi, Nutella Nutella. Aperatifler/Diğer: Star Krak Yer Fıstıklı Mısır Çerezi. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|