30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
755 kcal
|
Yağ: 21,05g | Prot: 24,71g | Karb: 122,25g.
Kahvaltı: Etli Patates, Hurma, Sütlaç, Pirinç Pilavı, Tatlı Kiraz, Şeftali. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|