|
29 Mei 2018 Jam 21.30 sehabis bukber.
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1287 kcal
|
Yağ: 33,54g | Prot: 67,29g | Karb: 149,86g.
Öğle Yemeği: Susu Kedelai, Ayam Goreng. Akşam Yemeği: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Marugame Udon Kake Udon. Aperatifler/Diğer: Sobisco Choco Mania. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|