30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 8,88g | Prot: 40,92g | Karb: 6,03g.
Kahvaltı: Jus de Citron. Akşam Yemeği: Oeuf, Le Gaulois Escalope de Dinde. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|