30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1321 kcal
|
Yağ: 38,44g | Prot: 76,65g | Karb: 166,35g.
Kahvaltı: Egg, Albany Best of Both White Bread. Akşam Yemeği: Chicken Meat . Aperatifler/Diğer: Golden Delicious Apples, Golden Delicious Apples, Milo Chocolate Powder, PnP Fat Free Milk, Jungle Energy Bar Dark Chocolate, Golden Delicious Apples, Cadbury Original Snacker. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lizel De Beer Kilo Geçmişi
|