30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
712 kcal
|
Yağ: 34,55g | Prot: 21,80g | Karb: 76,50g.
Kahvaltı: Макдоналдс Латте, Макдоналдс Чикенбургер. Aperatifler/Diğer: Snickers Сникерс. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|