30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1193 kcal
|
Yağ: 73,80g | Prot: 105,00g | Karb: 27,30g.
Kahvaltı: Ker Cadelac Madeleine Coeur Chocolat. Öğle Yemeği: Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Akşam Yemeği: Le Gaulois Poulet Cuit Fumé. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
|
|