30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1496 kcal
|
Yağ: 48,83g | Prot: 43,71g | Karb: 219,37g.
Kahvaltı: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом), Конфеты из Молочного Шоколада. Akşam Yemeği: Roshen Карамель Молочная Капля, Слоеное Тесто, Печень Говяжья, Зеленый Перец, Санта Бремор Морская Капуста , Суп Куриный с Рисом. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
Dasha_Zagadskaya Kilo Geçmişi
|