|
😯😑
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 16,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1663 kcal
|
Yağ: 69,23g | Prot: 44,36g | Karb: 192,18g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Alberto Pizza Speciale, Banane. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Sauerkirschen, Krombacher Pils (Flasche). Aperatifler/Diğer: Milka Toffee Ganznuss. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|