30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 27,04g | Prot: 9,81g | Karb: 73,45g.
Kahvaltı: Nutri Nick Nick's Kexbar. Öğle Yemeği: Cookie med Chokladbitar i, Cookie med Chokladbitar i, Mc Vities Digestive. Akşam Yemeği: Gröna Paprikor, Vegetabilisk Olja, Majskolv med Smör. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rebeccaingvarsson Kilo Geçmişi
|