|
Ça y est je recommence à perdre! Cool, c’est motivant!
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 17,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1045 kcal
|
Yağ: 54,13g | Prot: 24,71g | Karb: 113,52g.
Kahvaltı: Pain Complet, Alpro Coco Saveur Chocolat, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit). Öğle Yemeği: Bjorg Soja Cuisine, Amora Moutarde Mi-Forte , Lesieur Huile d'olive , Courgette, Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Alpro Coco Saveur Chocolat, LU Petit Prince . devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|