30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1428 kcal
|
Yağ: 101,77g | Prot: 110,81g | Karb: 18,61g.
Kahvaltı: Café (Infusão). Öğle Yemeği: Amendoim, Carne do Peito de Frango, Calabresa, Berinjela Cozida. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|