30 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 77,40g | Prot: 126,53g | Karb: 134,18g.
Kahvaltı: Яблоки, Клубника, Беллакт Творог 9%, Кофе с Молоком, Сахар. Öğle Yemeği: Молочный Гостинец Творог Мягкий 4%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сахар, Куриная Ножка. Akşam Yemeği: Сахар, Цикорий, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Aperatifler/Diğer: Салат Овощной с Маслом, Хек Жареный, Холодник. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ForeverFatGirl Kilo Geçmişi
|