31 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
911 kcal
|
Yağ: 54,37g | Prot: 34,43g | Karb: 79,36g.
Kahvaltı: Кекс с Изюмом, Чай. Öğle Yemeği: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Akşam Yemeği: Холодник. Aperatifler/Diğer: Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной". devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|