31 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
839 kcal
|
Yağ: 31,82g | Prot: 42,70g | Karb: 97,79g.
Kahvaltı: Овсяноблин, Огурец (с Кожурой), Hochland Сыр Фетакса, Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Котлета Свиная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%. Aperatifler/Diğer: Активиа Густой Биойогурт с Вишней и Чёрной Смородиной, Обожайка Зефир со Вкусом Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
NataliPohudeeva Kilo Geçmişi
|