31 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1371 kcal
|
Yağ: 64,62g | Prot: 61,45g | Karb: 135,38g.
Kahvaltı: Ярославский Бройлер Хлеб Колбасный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Семь Злаков, Магнит Апельсин, Яйцо Куриное. Öğle Yemeği: Пятерочка Яблоко Красное. Akşam Yemeği: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Aperatifler/Diğer: У Палыча Торт Ламбада. Карибика. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Елена Я Худею Kilo Geçmişi
|