31 Mayıs 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
148 kcal
|
Yağ: 7,83g | Prot: 3,47g | Karb: 20,91g.
Kahvaltı: Patlıcan Salatası. Aperatifler/Diğer: Şekersiz Türk Kahvesi, Şekersiz Çay. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|