01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 37,17g | Prot: 39,35g | Karb: 151,74g.
Kahvaltı: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%, Kölln Blütenzarte Flocken, Nesquik Kakaopulver. Öğle Yemeği: Kölln Mühlenklassiker mit Vielen Ganzen Nüssen, Desira Joghurt nach Griechischer Art, Äpfel, Alnatura Blütenhonig. Aperatifler/Diğer: Banane. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|