아쥬 겸댕이 Günlüğü, 01 Haz 18

01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

306 kcal Yağ: 12,00g | Prot: 4,09g | Karb: 45,28g.   Kahvaltı: 보이차. Öğle Yemeği: 빙그레 끌레도르 파르페 초코. devamı için...
1853 kcal Egzersiz: 요가 - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
sabit kilo

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


아쥬 겸댕이 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.