01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1023 kcal
|
Yağ: 52,28g | Prot: 51,85g | Karb: 84,10g.
Kahvaltı: Nektarinen, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Kartoffelpüree, Maggi Champignon-Rahm Hähnchen . Akşam Yemeği: Penny Markt Gouda (37g), Greenland Gemüsepfanne Feinschmecker. Aperatifler/Diğer: Magnum Mini Classic. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|