|
Не парюсь совершенно (наоборот даже рада, ведь доктор сказала ещё как минимум 2-3 кг добрать)
|
34,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
746 kcal
|
Yağ: 23,26g | Prot: 62,99g | Karb: 77,02g.
Kahvaltı: Чай, Виталад Protein Малина, Арахис, Земляника, Di&Di Малиновый Джем без Сахара, Здравушка Творог 1%. Öğle Yemeği: Жульен с Курицей и Грибами. Aperatifler/Diğer: Молочная Страна Десерт Творожный Обезжиренный "Снежок". devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|