01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1630 kcal
|
Yağ: 52,59g | Prot: 113,24g | Karb: 185,80g.
Kahvaltı: Эковакино Молоко 1,5%, Увелка Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Суп Овощной, Авокадо Авокадо, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Дарницкий, Северная Компания Кета Слабосоленая, Сливочный Сыр. Akşam Yemeği: Петруха Филе Куриное, Омлет с Молоком. Aperatifler/Diğer: Клубника, Абрикосы, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Эковакино Молоко 1,5%, Кофе, Лимак Баранки Ванильные. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|