01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 24,23g | Prot: 62,62g | Karb: 59,59g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Kakaopulver (Ungesüßt), Xucker Xylit, Magerquark. Akşam Yemeği: Landbeck Bockwurst, Erdbeeren, Freshona Kaisergemüse. Aperatifler/Diğer: Freixenet Sekt, Salatgurke. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|