01 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
504 kcal
|
Yağ: 12,91g | Prot: 29,71g | Karb: 69,02g.
Kahvaltı: Hacendado Yogur Natural 0%, Nectarinas, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral. Öğle Yemeği: Carrefour Mermelada Extra Mora, RealValle Jamón Serrano en Taquitos, Judías Verdes. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|