02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
745 kcal
|
Yağ: 31,73g | Prot: 65,48g | Karb: 48,44g.
Kahvaltı: Любятово Галеты Классические, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Лента Сыр Голландский 45%. Öğle Yemeği: Куриная Грудка Отварная. Akşam Yemeği: Оливковое Масло, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Суп-Пюре из Брокколи. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|