02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg.
Geriye kalan: 18,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
764 kcal
|
Yağ: 33,08g | Prot: 77,68g | Karb: 37,18g.
Kahvaltı: Кабачковые Оладьи, Чай, Сосиска, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Куриные Бедрышки. Akşam Yemeği: Зеленое Яблоко. Aperatifler/Diğer: Зеленое Яблоко. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
игнатованата Kilo Geçmişi
|