02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1181 kcal
|
Yağ: 44,50g | Prot: 63,33g | Karb: 127,68g.
Kahvaltı: Banette Banette. Öğle Yemeği: Banette Banette, Paella. Akşam Yemeği: Camembert, Banette Banette, Omelette, Oeufs au Lait. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|