02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
487 kcal
|
Yağ: 16,50g | Prot: 38,52g | Karb: 45,58g.
Kahvaltı: Carrefour Light Confitures, Pain Complet. Öğle Yemeği: Alpro Yaourt Nature aux Amandes, Oeuf, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|