02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 34,47g | Prot: 53,35g | Karb: 109,60g.
Kahvaltı: Овсяная Каша 5 Злаков, Молоко 2.5%, Черешня, Hortex Клубника. Öğle Yemeği: Dziugas Сыр Твердый, Увелка Гречка Вареная, Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|