02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
814 kcal
|
Yağ: 50,45g | Prot: 22,52g | Karb: 64,66g.
Kahvaltı: Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Шоколадница Раф Кофе. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Loseyourself# Kilo Geçmişi
|