02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1101 kcal
|
Yağ: 51,28g | Prot: 78,03g | Karb: 86,51g.
Kahvaltı: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Отруби Ржаные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Клубника, Савушкин Продукт Творог 5%. Öğle Yemeği: Арахис, Колбаса, Капуста ГИППО, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Отруби Ржаные Хрустящие. Aperatifler/Diğer: Dr Korner Хлебцы Черничные, Арахис, Клубника. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|