02 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 50 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
869 kcal
|
Yağ: 33,95g | Prot: 64,03g | Karb: 75,95g.
Kahvaltı: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Эколайн Крупа Перловая . Öğle Yemeği: Кокос. Akşam Yemeği: Peanut Bombbutter Арахисовая Паста. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Валерия Самусенко Kilo Geçmişi
|