03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
605 kcal
|
Yağ: 18,81g | Prot: 24,39g | Karb: 87,73g.
Kahvaltı: Эвалар Семена Льна, Черешня, Ароматы Жизни Семена Амаранта, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Dr. Korner Хлебец Черничный, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Салат Овощной, Ичалки Сыр Диетический 27%, Хлебнаш Изделия Хлебобулочные Фитнес. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Ананас, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Ананас. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|