03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1554 kcal
|
Yağ: 36,09g | Prot: 53,27g | Karb: 256,42g.
Kahvaltı: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные. "Эконом Маркет", Красный Пищевик Мармелад Сердечки Кислые, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Рисовая, Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Грейпфрутом и Ананасом. Öğle Yemeği: Чай с Сахаром, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|