03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 27,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 110,25g | Prot: 49,93g | Karb: 176,15g.
Kahvaltı: Chouquette, Paul Pain Au Chocolat, Café. Öğle Yemeği: Cerises Douces, Fromage de Chèvre, Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Espuna Chorizo, Pain aux Céréales, Hareng Mariné. Akşam Yemeği: Isigny Sainte Mère Crème Fraîche, Artichaut Cuit (à Partir de Frais). Aperatifler/Diğer: M&M's M&M's, McDonald's McFlurry M&M's Caramel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|