03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,1 kg.
Geriye kalan: 2,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1409 kcal
|
Yağ: 41,01g | Prot: 66,45g | Karb: 193,10g.
Kahvaltı: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Укроп, Петрушка, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Куриное Филе, Масло Подсолнечное. Öğle Yemeği: Черешня, Черешня, Green Ray Кукуруза, Зеленое Яблоко, Империя Холода Мороженное Аврора Вишня, Зеленое Яблоко. Akşam Yemeği: Менза Курица Вок с Овощами и Рисом. Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|