03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,8 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1680 kcal
|
Yağ: 41,91g | Prot: 62,78g | Karb: 273,96g.
Kahvaltı: Изюм, Овсянка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Желтая Кукуруза, Суп Куриный с Вермишелью, Хлебец, Бащинский Сосиски Филейные. Akşam Yemeği: Желтая Кукуруза, Кабачковый Торт. Aperatifler/Diğer: Хлебец, Лактония Йогурт Клубника с Лактулозой, Черешня, Bakalland Батончик Злаковый с Сухофруктами, Клубника, Творог 9%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Svetlana Shevyakova Kilo Geçmişi
|