03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
34,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 52,94g | Prot: 39,96g | Karb: 144,47g.
Kahvaltı: Земляника, Абрикос, Молочный Мир Кефир 1%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые. Öğle Yemeği: Мёд, Кешью, Персики, Банан, Черешня, Клубника. Akşam Yemeği: Земляника, Черешня, Яблоко, Савушкин Йогурт TEOS Злаки-Клетчатка Льна. Aperatifler/Diğer: Топ Мороженое Шоколадное с Кусочками Шоколада, Фундук, Арахис, Миндаль, Кешью. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
|
|