03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 35,1 kg.
Geriye kalan: 25,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1514 kcal
|
Yağ: 71,39g | Prot: 77,08g | Karb: 147,19g.
Kahvaltı: Planta Fin Beurre, Noisette, Pain aux Céréales, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Öğle Yemeği: Adélie Glace Pistache, Picard Timbale Sorbet Citron, Ratatouille Maison, Monoprix Rillettes de Saumon au Citron, Brochette de Boeuf. Akşam Yemeği: Adélie Glace Pistache, Picard Timbale Sorbet Citron, Pain de Seigle Grillé, Entremont Gruyere, Odyssée Rillettes de Saumon, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Delisse Fromage Blanc 3%, Thé Vert. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|