|
Und das ist das grillen von gestern🐒
|
115 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1004 kcal
|
Yağ: 19,90g | Prot: 125,50g | Karb: 77,50g.
Akşam Yemeği: Thomy Scharfer Senf, Heinz Tomato Ketchup, Real Quality Hähnchenbrust Gegrillt. Aperatifler/Diğer: Nimm2 Nimm2 Soft, Power System High Protein Bar Schoko. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|