03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1127 kcal
|
Yağ: 31,10g | Prot: 114,56g | Karb: 93,52g.
Kahvaltı: Ашан Помидор, Курица Вареная. Öğle Yemeği: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Марокканской Мяты, Сушки, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Aperatifler/Diğer: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Абрикосы, Му-Му Напиток Клубничный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|