03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 48,88g | Prot: 42,78g | Karb: 151,53g.
Kahvaltı: Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Café au Lait, Auchan Pain de Table Seigle. Öğle Yemeği: Elle & Vire Beurre Si Léger 10%, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Picard Courgettes Grillées , McDonald's P'tite Nectarine, Melon. Akşam Yemeği: Burger King Frites (Grande), Burger King Steakhouse Burger. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|