24 Temmuz 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 15,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
720 kcal
|
Yağ: 26,38g | Prot: 35,76g | Karb: 89,38g.
Kahvaltı: Apericub, Pain de Son de Blé, Chocolat Chaud Ligne Plaisir. Öğle Yemeği: Haricots Verts, Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). Akşam Yemeği: Farfalle, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Beurre, Pain Français ou de Vienne (y compris au Levain). Aperatifler/Diğer: Charcuterie en Tranches de Jambon. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|