04 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
476 kcal
|
Yağ: 22,18g | Prot: 23,92g | Karb: 49,52g.
Kahvaltı: Water, Kaneel, Koffie, Smaakt Zonnebloempitten, Fuji Appels, Banaan, Lidl Magere Franse Kwark, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Aperatifler/Diğer: Koffie, Hero Good N Go. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|