04 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1525 kcal
|
Yağ: 79,49g | Prot: 49,28g | Karb: 148,08g.
Kahvaltı: Panos Aardbeientaartje. Öğle Yemeği: Broodje Gezond. Akşam Yemeği: McDonald's Ketchup, McDonald's Frieten (Medium), McDonald's Royal-O-Fish, McDonald's Mayonnaise. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|