04 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1059 kcal
|
Yağ: 75,55g | Prot: 83,70g | Karb: 9,91g.
Kahvaltı: Café (Infusão). Öğle Yemeği: Jiló, Ovo Frito, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Peito de Frango, Geração Saúde Farinha de Amendoim. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
|