03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2165 kcal
|
Yağ: 73,03g | Prot: 65,63g | Karb: 199,13g.
Kahvaltı: Daiya Mushroom & Roasted Garlic Pizza, Trader Joe's Organic Green Tea and Lemonade. Öğle Yemeği: Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Hershey's Mounds Dark Chocolate Candy Bar, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Akşam Yemeği: Yogurt Dressing, Sour Dough Bread, Pesto Sauce, Falafel, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|