04 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1508 kcal
|
Yağ: 53,01g | Prot: 128,43g | Karb: 111,11g.
Kahvaltı: Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Optimum Nutrition ESSENTIEL AMINO ENERGY, Régime Dukan Cacao, BCAA, Sojasun Yaourt Nature, Iso 100, Purée de Potiron, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Picard Courgettes, Lima Gomasio, Blanc d'Oeuf Cuit, Salade Verte, Patate Douce, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jaune d'Oeuf. Akşam Yemeği: Cauvin Huile de Lin, Viande de Lapin, Picard Haricots Verts Extra-Fins. Aperatifler/Diğer: Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Farine de Riz Complet, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|