03 Haziran 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1498 kcal
|
Yağ: 49,59g | Prot: 127,32g | Karb: 117,57g.
Kahvaltı: Purée de Cacahuète, Anabolic Supplements Farine de Patate Douce, Régime Dukan Cacao, Iso 100, Picard Purée de Potiron, Pulpe d'açai Bio, Farine de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, BCAA, Sojasun Yaourt Nature, Jus de Citron, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Öğle Yemeği: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Picard Courgettes, Salade Verte, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. Akşam Yemeği: Picard Haricots Verts Extra-Fins, Lesieur Huile Isio 4, Viande de Lapin. Aperatifler/Diğer: Farine de Riz Complet, Régime Dukan Cacao, Sojasun Yaourt Nature, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|